Az extrém hőség nemcsak a szabadban dolgozókat, hanem mindenki szervezetét fokozottan megterheli. A kánikula idején lehetőség szerint tartózkodjanak árnyékos, hűvös helyen, gondoskodjanak otthonuk megfelelő árnyékolásáról és szellőztetéséről, valamint fogyasszanak elegendő folyadékot. A katasztrófavédelem honlapján elérhető azoknak a légkondicionált helyiségeknek a listája, amelyeket bárki igénybe vehet a nagy meleg idején.

A hatóságok arra kérnek mindenkit, hogy fordítsanak kiemelt figyelmet az idősekre, a krónikus betegekre és az egyedül élőkre.

Érdemes naponta felhívni vagy meglátogatni őket, meggyőződni arról, hogy elegendő folyadékot fogyasztanak, és megfelelően tudják hűteni otthonukat. Tolna vármegyében idén már 161 alkalommal riasztották a tűzoltókat ajtónyitáshoz, ebből június 1-je óta 41 esetben főként egyedül élő idős emberekhez siettek a mentőegységek.

Különösen fontos, hogy senki ne hagyjon gyermeket, idős embert vagy háziállatot parkoló gépjárműben, még néhány percre sem. A jármű utasterének hőmérséklete percek alatt életveszélyes szintre emelkedhet. Ha valaki autóban hagyott gyermeket vagy állatot észlel, azonnal hívja a 112-es segélyhívó számot.

(fotó: illusztráció, pexels)