Cikkünk frissítése óta eltelt 2 hónap, a szövegben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavulhattak.

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése alapján az ország egész területére vonatkozóan korábban elrendelt hőségriasztását 2024. augusztus 14-én (szerda) 00.00 órától harmadfokúra emeli, és 2024. augusztus 18-án (vasárnap) 24.00 óráig meghosszabbítja.

A folyamatos melegben fokozódik szervezetünk terhelése  

Testünk hőszabályozó képességét az életkor, a testsúly, a fizikai erőnlét, az egészségi állapot, a táplálkozás és gyógyszerszedés is befolyásolja.Fokozott odafigyelést igényelnek a kisgyermekek, az idősek, a várandósok, valamint a szív- és érrendszeri betegséggel élők, emellett ügyeljünk a házi kedvencekre is. 

A nagy melegben fogyassz több folyadékot, elsősorban vizet. Még egy félárnyékban parkoló jármű utastere is rövid idő alatt életveszélyesen felmelegedhet. 

Ha bárki autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot!  Az autóval közlekedőkre is kedvezőtlen hatással lehet a nagy meleg. Akik a szabadságukat vízparton töltik, kerüljék a déli órákban a napozást, hűtsék le magukat, mielőtt a vízbe mennének, illetve felhevült testtel semmiképpen ne ugorjanak a vízbe. Várandós nők csak mértékkel tartózkodjanak a napon, ha testhőmérsékletük túlzottan felmelegszik, az káros lehet a baba egészségére.

A szabadban végzett intenzív fizikai tevékenység hőgutát okozhat

Ebben az állapotban a magas testhőmérséklet (40,5ºC fölött) károsíthatja a sejteket és a hőszabályozó központot. Megfelelő kezelés hiányában akár életveszélyes állapot is kialakulhat. Kánikulában futni, kerékpározni kizárólag a reggeli vagy az esti órákban ajánlott. 

Légkondicionált helyiségek

Ide bárki betérhet és kicsit lehűtheti a szervezett a hűsített terekben.

  • Lidl, Szekszárd, Arany J. u. és Béri B. Á. u.
  • Tesco, Szekszárd, Arany J. u. és Tartsay u.
  • 9. sz. Coop, Szekszárd, Béri B. Á. u.
  • Penny, Szekszárd, Béri B. Á. u.
  • Szekszárd Járási Hivatal, Szekszárd, Bezerédj u. 1.
  • 79. sz. Maxi Coop, Szekszárd, Kölcsey ltp
  • CBA, Szekszárd, Kölcsey ltp. és Wesselényi u.
  • 18. sz. Coop, Szekszárd, Kőrösi Cs. S. u.
  • PTE KPVK aula, Szekszárd, Rákóczi u. 1.
  • Spar, Szekszárd, Széchenyi u.
  • DM, Szekszárd, Széchenyi u.
  • TMSZC Ady Endre Technikum és Kollégium, Szekszárd, Széchenyi u.
  • SZMJV Önkormányzata, Szekszárd
  • Babits Mihály Kulturális Központ, Szekszárd, Szent István tér
  • Interspar, Szekszárd, Tartsay u.
  • OBI, Szekszárd, Tartsay u.

Az egész országban tűzgyújtási tilalom van érvényben

Tilos erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tüzet gyújtani. A melegben gyakrabban riasztják a tűzoltókat szén-monoxid miatt is, mert a kéményben légdugó alakulhat ki.

Az országos tisztifőorvos által kiadott hőségriasztások híre a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság által üzemeltetett VÉSZ applikáción keresztül is elérhető. A VÉSZ felhasználói már a riasztás kihirdetésekor rövid szöveges üzenetben értesítést kapnak annak időtartamáról és fokozatáról.