Pénteken a többórás napsütés mellett időnként erősen megnövekedhet a gomolyfelhőzet, de említésre méltó csapadék nem valószínű. Gyenge, mérsékelt lesz légmozgás.

Reggel 19, délután 35 fok körül alakul a hőmérséklet.

Szombaton forró, napos idő várható, egy-egy zápor, zivatar csupán az északi, középső tájakon alakulhat ki a gomolyfelhőkből. A hőségben csak nyugaton, északnyugaton frissíthet a feltámadó délies szél. Hajnalra 14-21 fokig hűl le a levegő, a legmelegebb órákban pedig 31-36 fokot mérhetünk.

Pénteken is frontmentes időre számíthatunk, de a fokozódó kánikula egyre inkább megterheli a szervezetünket.

A legmelegebb órákban bágyadtabbak, tompábbak lehetünk, és megnövekedhet a reakcióidő. A szelesebb tájakon fejfájás, migrén, ingerlékenység, illetve nyugtalanság jelentkezhet. A sok napsütés jó hatással lesz hangulatunkra, közérzetünkre, a záporok, zivatarok frissítőek lehetnek, de környezetükben felerősödhetnek az asztmatikus panaszok. Az UV-sugárzás 10 és 16 óra között országszerte erős, illetve nagyon erős lesz, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről. Erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk sok friss gyümölcsöt! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére!

(fotó: illusztráció, pexels)