Találatok a következő címkénkre:
stressz
A nők egyre korábban őszülnek
Te is? A Daily Mail című lapban megjelent tanulmány szerint a harminc év alatti nők harmadánál már megjelennek az első ősz hajszálak, ami tizennégy százalékos növekedést mutat a húsz...
117 éve született a stressz „megfogalmazója”
Selye János osztrák-magyar származású kanadai belgyógyász, vegyész, stresszkutató. 1945-1976 között Montreálban már egyetemi professzorként kutatott. Az amerikai hadsereg általános sebészeti tanácsadójaként is megállta a helyét. 1976-ban a stressz kutatással foglalkozó...
Tiszta lakás, boldog ember?
Vajon miért kezdünk el takarítani, ha stresszesnek érezzük magunkat:
A takarítás közvetlen hatással lehet a mentális egészségre. Egy nemrég megjelent tanulmány arra hívja fel a figyelmet, hogy azok a nők,...
Eredménytelennek érzed az edzésed? Ne keseredj el!
Amikor úgy érzed, hogy az edzés, amihez hozzáfogtál aznap, nem segít és eredménytelen, valójában nem kell elkeseredned. Igenis van értelme folytatnod, mert segít. Mutatjuk is, hogy miben. Ne érezd rosszul...
Stresszes vagy? Egyél savanyúságot!
Mit szólnál, ha azt mondanánk, a savanyú káposzta csökkenti a stresszt? Pedig igaz! Ír kutatók kimutatták, hogy a fermentált savanyúságok nagyban befolyásolják a mentális egészséget és jól bevethetők a...
Csak nyugi, a kutyád tudja, ha stresszes vagy!
Arra már korábban rájöttek a szakemberek, hogy a kutyák átérzik gazdájuk stresszes állapotát, és szervezetükben a hormonszint is reagál arra, ha stresszes a gazdájuk. Most az is bebizonyosodott, hogy...
Hat stresszmentes hét van még karácsonyig, csak nyugi!
Már csak 6 hét van karácsonyig, ami az jelenti, hogy még pont van időd felkészülni az ünnepek előtti hajtásra, elkerülni a tumultust az üzletekben, és megtervezni egy hangulatos, csodálatos...
Túlzott zajban a munka sem megy
Hetente minimum 40 órát töltünk a munkahelyünkön. A nyitott irodákban a zajszennyezés mértéke eléri, sőt meg is haladja az egészségügyi határértéket. A modern, egyterű iroda a kollégák közötti együttműködést,...
Zsebünkben hordjuk otthonunkat!
Egy kulturális antropológiai vizsgálat kimutatta, hogy olyanok vagyunk, mint az emberi csigák, a zsebünkben hordjuk az otthonunkat, a mobil telefonunkat. Ezek miatt képesek vagyunk elhanyagolni társas kapcsolatainkat, barátainkat is. A...
NEKED AJÁNLJUK
Galéria
Babits 55
Visszaemlékezések, a Szekszárd Big Band koncertje, olyan szólistákkal, mint Pecze Zsófi, Gebhardt Csaba és Gájer Bálint énekesek, valamint Pecze Balázs trombitaművész és rengeteg, emelkedett pillanat. Ezekkel a mondatokkal...
Kiemelt tartalmainkKiemelt
Az énekesnőtől az elmúlt hónapokban egyre több rajongója kérdezte a fogyásának titkát, és úgy...
Szombaton ismét megindult a menetrend szerinti forgalom a londoni Heathrow repülőtéren, miután előző nap egy...
A Halleluja nevet kapta a jubileumi szentév hivatalos kézműves fagylaltja. A szicíliai cukrászmester által...