Jövő hétfőn kezdődik a Millió lépés az iskoládért kihívás. A Magyar Szervátültetettek Szövetsége közölte, hogy a 77 napos kihívás ezúttal "Napi 8" mottóval ösztönöz rendszeres mozgásra: a cél, hogy a résztvevők naponta legalább 8000 lépést vagy ennek megfelelő fizikai aktivitást teljesítsenek.
→ A programban az iskolák ismét százszor egymillió forintos sporteszköz-vásárlási támogatásért versenyezhetnek, csatlakozni a MillióLépés applikáción keresztül lehet.
Az ingyenesen használható applikáció több mint hatvanféle mozgásformát képes lépésszámmá alakítani, így a séta és a futás mellett egyebek között úszással, kerékpározással vagy tánccal is gyűjthetők a lépések.
(Illusztráció: pexels.com)
