Találatok a következő címkénkre:

edzés

Ne hagyd ki a lábnapot!

Szigeti-Aszódi Szilvia 2023.05.13.

Ne hagyd ki a lábnapot, szól a mondás, és ez nem csak azért fontos, hogy a derekad alatt is formás legyél, az egész testedet befolyásolja. A lábnap nem csak azért...

Részletek...

Te is kipróbálhatod a pilatest!

Szekszárd - Sport

Asztalos Anna 2022.09.14.

Hazánkban népszerű sporttá vált az utóbbi években a pilates. Ám ez nem csak egy egyszerű testedzés, hanem egyben remek lehetőség is a kikapcsolódásra. Mi is az a pilates? A pilates...

Részletek...

A nyári pihenőt követően az Atomerőmű KSC felnőtt csapata megkezdte a felkészülését a 2022–2023-as szezonra. Djokics Zseljkó a klub honlapján arról számolt be, hogy kipihenve, feltöltődve és izgalommal telve várta...

Részletek...

Csak 3 mp és izmos leszel!

Női Napozó

Szigeti-Aszódi Szilvia 2022.03.12.

Modern, rohanó világunkban nehéz feladat időt találni edzőtermek látogatására, azonban otthoni gyakorlatokkal könnyedén elejét vehetjük ennek a problémának, nem mellesleg jobban is járhatunk. Az ausztrál Edith Cowan Egyetem és a...

Részletek...

Amikor a tested fogva tart, akkor változtass!

Hazánk - Közélet

Tóth Tímea 2022.01.28.

Megfogattad, hogy most változtatsz? Lehet újévi fogadalmad, vagy akár egy hirtelen jött elhatározásod az életmódváltás, mindenképp dicséretes, hogy mostantól nagyobb figyelmet fordítasz az egészségedre. A tudatos táplálkozás és rendszeres testmozgás...

Részletek...

Bazi nagy izomláz, sikeres edzés! Vagy nem?

Női Napozó

Szigeti-Aszódi Szilvia 2021.11.10.

Az idők folyamán valaha, valaki elhintette, és jól be is betonozta a köztudatba, hogy egy edzés csak akkor jó, ha van utána izomláz! Minél nagyobb, annál jobb volt az...

Részletek...

NEKED AJÁNLJUK

Kézzel-Szívvel-Lélekkel

2026.10.29.

A Népművészet Mestereinek alkotásait mutatja be a Kézzel – Szívvel – Lélekkel címet viselő időszaki kiállítás anyagát, amelyhez kapcsolódóan rendhagyó tárlatvezetést és gyöngyfűző kézműves...