Címke: ivás
Ezért ne igyál sok vizet lefekvés előtt
Te is szoktál közvetlenül lefekvés előtt vizet inni? És azt tudtad, hogy ez az abszolút ártalmatlannak tűnő szokás valójában rossz hatással lehet az egészségünkre?...
Így jelzi a szervezet, hogy nem iszunk eleget
A szomjúság egyértelműen jelzi, amikor a szervezetünknek folyadékpótlásra van szüksége. De elég-e, ha csak erre hagyatkozunk? A szomjúság nem megbízható jel Az Európai Hidratációs Intézet szakértői...
Vajon elég vizet iszol?
Egy egyszerű mozdulattal tesztelheted, elég vizet iszol-e. Nem kell hozzá semmilyen eszköz, kütyü és akár a villamoson is elvégezheted. Így pontosan tudhatod, hozzájut-e a...
Mennyi vizet is kell inni naponta?
Mennyi vizet kell inni naponta? A válasz nyilvánvalónak tűnhet. A legtöbben ismerjük azokat az irányelveket, amelyek szerint napi két-három liter vizet kellene inni. Ránézésre...
A csapból is ez folyik!
Igyunk eleget, fontos a napi folyadékbevitel! Mindenhol ezt halljuk! Na de hogy is van ez? Az emberi test nagyjából 70 százaléka víz, még a csontjaink...
NEKED AJÁNLJUK
Te hagytál már el Mikuláscsomagot?
Nem véletlenül,hanem szándékosan? Mert ha eddig nem tetted, akkor legyen ez az első éved amikor csatlakozol egy nagyon bájos kezdeményezéshez. Hagyj el egy mikuláscsomagot! Ennyire egyszerű...
Akár ez is tetszhetKAPCSOLÓDÓ
Selena Gomez igazán vidám fotóval rukkolt elő: az énekesnő a Blackpink együttes tagjaival készített közös képet, amelyet így kommentált: "Selpink lazul" Selena és az együttes az...
Ha a nyáron érkeztél Hollandiába, lehet, hogy megtévesztő képet kaptál a holland időjárásról. Légy felkészült, mert ha a levelek hullani kezdenek, az időjárás gyorsan rosszra...
A carbonara egy örök klasszikus, de nem kell étterembe menned, hogy kiélhesd a szaftos, isteni finom tésztaétel iránti vágyadat. Mutatjuk, hogyan készítsd el otthon gyorsan...