Cikkünk frissítése óta eltelt 3 hét, a szövegben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavulhattak.

Kedden a napsütés mellett átmenetileg erőteljesebb lesz a gomolyfelhő-képződés. Reggel főként a Dunántúlon, délután elsősorban a középső és keleti tájakon alakulhat ki szórványosan zápor, zivatar. Élénk, nyugaton és néhol északkeleten, valamint zivatarok környezetében erős lesz az északi-északkeleti szél. 

Kora reggel 15-23, a délutáni órákban 29-36 fokot mérhetünk, a legmelegebb a Dél-Alföldön lesz.

Szerdán a napsütésé lesz a főszerep

Elvétve egy-egy zápor, zivatar a Dunántúlon alakulhat ki. Hajnalban 15-22, délután 30-36 fok várható. Az északkeleti szél főként a Dunától keletre lehet élénk.

Kedden folytatódik a kánikula, így a hőség okozta terhelés lesz jellemző.

Fejfájás, rosszullét, vérnyomás-ingadozás jelentkezhet, nő a napszúrás, a hőguta, a sztrók és az infarktus kialakulásának kockázata.

A szelesebb tájakon élők körében fokozódik az ingerültség, nyugtalanság.  10 és 16 óra között országszerte erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről.

Immunrendszerünk erősítése érdekében fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelre!