Péntek reggelre már sok helyen felszakadozik a felhőzet, de keleten eleinte még többfelé várható eső. Délutánra keleten megszűnik a csapadék, hosszabb-rövidebb napos időszakok jöhetnek, ekkor már csak néhol fordulhat elő zápor. A Dunántúlon és a középső tájakon megélénkül, néhol megerősödik az északnyugati szél.
Hajnalban -2, +5, kora délután 7-13 fok várható.
Szombat reggel keleten képződhet nagy területen pára, köd, ami a délelőtt folyamán feloszlik. Napközben északon hosszabb, délen rövidebb napos időszakok lehetnek. Csak néhol fordulhat elő gyenge eső. Mérsékelt, a Dunántúlon néhol élénk lesz az északias szél. Hajnalban -4, +3 fok között alakul a hőmérséklet, az ország északi, északkeleti felén lesz fagyos a reggel. Délután 7-13 fok valószínű.
Fejfájás, migrén, vérnyomás-ingadozás, keringési panaszok, szédülés és koncentrációs problémák jelentkezhetnek. A kezdetben a hidegebb, nyirkosabb tájakon a kopásos eredetű ízületi bántalmak felerősödhetnek.
Ajánlott a meleg, réteges öltözet, ugyanis nagy lesz a megfázásveszély.
Erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére!
