Cikkünk frissítése óta eltelt 2 év, a szövegben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavulhattak.
Töpfner Bence, a bonyhádi Extréme Body Fitness SE versenyzője a napokban Szombathelyen a 83 kg -os kategóriában Országos Bajnok lett Streetlifting-ben.
Nem ez az első győzelme
Bence a tavalyi évhez hasonlóan idén is megnyerte a OB-t. Közel 5 éve napi rendszerességgel edz, és edzőjével, Lelkes Andrással két éve közösen készülnek az OB-ra. A közös munka évről-évre egyre eredményesebb, ez is tükrözi, hogy súlycsoportot lépve is győztes lett.
Ezt kell tudni a Streetlifting versenyről
Három alapgyakorlatból áll, amelyek a guggolás, húzódzkodás és a tolódzkodás. Mindhárom alapgyakorlatot úgy kell végrehajtani, hogy a lehető legnagyobb súllyal tudjon egyet szabályosan befejezni. Bence eredményei.: guggolás +155 kg, tolódzkodás +100 kg, húzódzkodás +70 kg
