Mutatunk pár praktikát! Sokan hősként állják a napot Szekszárd központjában, buszra várva. Ritkán, de látható, hogy valaki figyel a bőr védelmére. Legutóbb egy nagymama kente be unokája arcát. Milyen jól tette!
Bár kellő elővigyázatossággal általában megelőzhető, de néha mégis előfordulhat, hogy leégünk. Néhány egyszerű módszerrel azonban felgyorsíthatjuk a bőr regenerálódását és a gyógyulási időt.
Az, hogy mennyi idő alatt ég le valaki, több dologtól is függ, így a bőr alapárnyalatától, a napon töltött idő hosszától, vagy éppen attól, hogy milyen fényvédőt használtunk.
Meddig tartanak a napégés kellemetlen tünetei?
A napégés első jelei a bőr kipirosodása, a fájdalom, az érzékenység, illetve a melegérzet.
A legenyhébb esetben a leégett bőr 3-5 napon belül gyógyul, és nem feltétlenül kezd hámlani.
A közepesen súlyos napégésnél hosszabb a gyógyulási idő, de ez sem hosszú idő, kb. egy hét, utána azonban a bőr hámlását is megtapasztalhatjuk.
A legsúlyosabb eset akár 2 hétig is elhúzódhat és a bőrön rendkívül fájdalmas hólyagok is megjelenhetnek.
Mit tegyél?
Ha már megtörtént a baj, néhány egyszerű otthoni módszerrel segíthetjük a bőr regenerálódását, de a fájdalmas tüneteket is enyhíthetjük.
Zuhanyozz le naponta többször langyos vízben, a melegebb hőmérséklettől tartózkodj! Zuhanyzás után alaposan kend be bőröd gyulladáscsökkentő, pl. Aloe Verás testápolóval, vagy speciális, napozás utáni zselével.
Emellett pedig igyekezzünk minél több folyadékot inni lehetőleg víz formájában.
